Massage de la femme enceinte.

Le massage de la femme enceinte ou massage prénatal

Les futures mamans éprouvent des changements physiques et émotifs uniques pendant la grossesse dont les causes sont principalement le poids accru, des postures changeant constamment, et l'ajustement des niveaux d'hormone. Tandis que c'est une merveilleuse période d'espérance et de joie, les futures mères supportent également une gêne physique comme des tensions musculaires, des maux de tête ou des contraintes sur les genoux. Le massage prénatal est un traitement thérapeuthique naturel, de contact visant à alléger ces désagréments et d'autres symptômes liés à la grossesse. Les thérapeutes expérimentés choisissent des techniques qui sont sûres et efficaces pour les femmes enceintes. La thérapie de massage stimule la fonction des muscles et des articulations, améliore la circulation et la santé générale de corps, et soulage la fatigue mentale et physique. La popularité du massage prénatal est le résultat d'une tendance vers plus de bien-être, particulièrement pendant la grossesse

Une musique douce et apaisante peut favoriser la relaxation et le confort de la future maman

Le massage peut être exécuté n'importe où, de 10 minutes à une heure, en fonction du temps dont vous disposez et du désagrément que vous éprouvez, à raison d'une fois par semaine pendant le deuxième trimestre, et deux fois par semaine ou plus, pendant le troisième trimestre. Dans la pratique, on constate que les clientes enceintes apprécient leurs rendez-vous de thérapie par le massage parce qu'elles savent que le soulagement est au bout. Elles attendent avec impatience leurs rendez-vous hebdomadaires pour soulager des problèmes récurrents, tels que la sciatique, des crampes aux jambes, et des douleurs dorsales ou ligamentaires.

Les avantages du massage prénatal incluent:

• soutien émotionnel et contact nourrissant;
• relaxation et réduction de l'insomnie;
• détente des articulations supportant le poids, comme les chevilles, le bas du dos et le bassin;
• soulagement des douleurs dorsales et du cou provoqués par le déséquilibre et la faiblesse des muscles;
• aider à maintenir une posture appropriée;
• préparer les muscles utilisés pendant l'accouchement;
• réduire le gonflement des mains et des pieds;
• diminuer les douleurs sciatiques;
• réduire les crampes des mollets;
• soulagement des maux de tête et de la congestion des sinus.

le massage ne devrait pas être pratiqué :

• perte importante (aqueuse ou sanguine);
• diabète;
• maladie contagieuse;
• fièvre;
• vomissement;
• douleur non habituelle;
• pré-éclampsie (hypertension artérielle, protéinurie, prise de poids, oedèmes);
• hypertension;
• nausées matinales;
• douleur abdominale;
• diarrhée;
• tout état maladif.

Le massage de la femme enceinte sert à atténuer l'inconfort durant la grossesse. Il peut soulager du stress, diminuer les enflures et la rétention d'eau qui accompagnent la grossesse, réduire les douleurs musculaires et articulaires, et améliorer la circulation. Beaucoup de femmes se tournent vers le massage, car il est une solution de rechange à la prise de médicaments, qui peut être néfaste sur le fœtus et qui peut avoir des effets secondaires.
 

Prenez rdv à mon cabinet ou une séance de massage avec mon magnétisme également peut être demandé.

Masseur diplômé

Dernière modification:  Dimanche, 31 Octobre 2010 - 18:18 (CET)
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